شريحة لحم خروف بصلصة الفلفل الأسود وبطاطس مشوية

شريحة لحم خروف بصلصة الفلفل الأسود وبطاطس مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 566.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

17.8%
22.2%
60.0%
الدهون: 254 cal (60.0%)
البروتين: 94 cal (22.2%)
الكربوهيدرات: 75 cal (17.8%)

About شريحة لحم خروف بصلصة الفلفل الأسود وبطاطس مشوية

يعتبر طبق شرائح اللحم الخروف بصلصة الفلفل الأسود والبطاطس المشوية واحدًا من الأطباق الشهية التي تجمع بين الشرائح اللحم اللذيذة والعصيرية المتبلة بصلصة الفلفل الأسود الجريئة، مما يقدم لكم تجربة لذيذة. هذا الطبق، الذي ينتمي إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسطي، يُشوى باتقان لتعزيز عصيره الطبيعي مع الحفاظ عليه نحيفًا ومرضيًا. يتم زيادة لذة هذا الطبق بوجود البطاطس المشوية باتقان التي تضيف نكهة مقرمشة ذهبية، مما يجعله وجبة دسمة توفر مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تذوق لذيذ ومغذٍ، يجلب هذا الطبق بالفعل نكهة البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتكم.