1 serving (135 grams) contains 356 calories, 37.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
356.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.0 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.9 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 1.6 g | ||
| كوليسترول | 130.9 mg | 43% | |
| صوديوم | 522.5 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 37.0 g | 74% | |
| فيتامين د | 5.4 mcg | 27% | |
| كالسيوم | 27 mg | 2% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 471.1 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم الضأن
شواء عظم الحمل هو نوع شهي من اللحم المصدر من ضلع الحمل أو الفخذ، والمشهور بنكهته الغنية وقوامه العصير. مشتق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وغالباً ما يُتبل بالأعشاب العطرية والتوابل التي تعزز طعمه الطبيعي. تحتوي شرائح الحمل على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها وجبة دسمة، على الرغم من أنها قد تكون أعلى في الدهون مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى. سواء تم شواؤه، أو خُبزه، أو قليه على النار، يقدم شواء عظم الحمل تجربة طهو لذيذة تحتفي بنكهات جريئة ومكونات صحية. استمتع بهذا الطبق الشهي بشكل معتدل كإضافة مرضية لنظامك الغذائي!
