Blog Research API Download App
شريحة لحم الضأن

شريحة لحم الضأن

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (135 grams) contains 356 calories, 37.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
356.4
سعرات حرارية
37.0
بروتين
0
كربوهيدرات
22.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (135g)
السعرات الحرارية
356.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.0 g 28%
دهون مشبعة 8.9 g 44%
دهون غير مشبعة 1.6 g
كوليسترول 130.9 mg 43%
صوديوم 522.5 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 37.0 g 74%
فيتامين د 5.4 mcg 27%
كالسيوم 27 mg 2%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 471.1 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - شريحة لحم الضأن Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    0.0%
    42.8%
    57.2%
    الدهون: 198 cal (57.2%)
    البروتين: 148 cal (42.8%)
    الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

    About شريحة لحم الضأن

    شواء عظم الحمل هو نوع شهي من اللحم المصدر من ضلع الحمل أو الفخذ، والمشهور بنكهته الغنية وقوامه العصير. مشتق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وغالباً ما يُتبل بالأعشاب العطرية والتوابل التي تعزز طعمه الطبيعي. تحتوي شرائح الحمل على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها وجبة دسمة، على الرغم من أنها قد تكون أعلى في الدهون مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى. سواء تم شواؤه، أو خُبزه، أو قليه على النار، يقدم شواء عظم الحمل تجربة طهو لذيذة تحتفي بنكهات جريئة ومكونات صحية. استمتع بهذا الطبق الشهي بشكل معتدل كإضافة مرضية لنظامك الغذائي!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - شريحة لحم الضأن Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.