1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي الحمل
اللحم المشوي بالشواية هو طبق شهي يتميز بلحم خروف لذيذ ومتبل يُشوى على أسياخ بإتقان. يعود هذا الطبق الشهي إلى المطبخ البحر المتوسط، حيث يمزج بين التوابل القوية مثل الثوم والإكليل، والكمون، لتعزيز النكهة الطبيعية للحم. يحتوي اللحم على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية النافعة، مما يجعله مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن. على الرغم من كونه لذيذًا، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومغذيًا للتجمعات. تذوق النكهة الدخانية الشهية للحم المشوي بالشواية واستمتع بطعم التقاليد في كل لقمة!
