مزيج كباب لحم الضأن والدجاج

مزيج كباب لحم الضأن والدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.5%
الدهون: 213 cal (57.5%)
البروتين: 126 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.5%)

About مزيج كباب لحم الضأن والدجاج

شيش طاووق ولحم خروف مخلوط هو تحفة لذيذة تجمع بين لحم الخروف الطري والطيور الدجاج العصيرة، ويتم شويهم بإتقان للحصول على النضج المثالي. هذا الطبق الرائع يأتي من المطبخ الشرق أوسطي، حيث تكون النكهات الغامضة والتوابل العطرية في مقدمة المسرح. كل شويص يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يوفر مصدرًا صحيًا للطاقة، بينما يضيف تضمين الخضروات الطازجة الفيتامينات والمعادن الأساسية. تمتع بمزيج النكهات الشهية، في حين تتناول طبقًا لذيذًا ومغذيًا. مثالي لأي مناسبة، إن شيش طاووق ولحم خروف مخلوط مؤكد ستعجب ذائقتك!