1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 8.9 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.4 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لاكسا بالشعرية الأرز
اللقصة مع شرائط الأرز هو طبق حيوي وعطري يعود إلى جنوب شرق آسيا، ويحظى بشعبية خاصة في ماليزيا وسنغافورة. يتميز هذا الحساء اللذيذ بشرائط الأرز الناعمة والحارة، المطهوة في شرائح جوز الهند الغني والحار، معبأة بالأعشاب العطرية والتوابل مثل الليمون والزنجبيل والفلفل الحار. تُزين كل وعاء بسخاء بشرائط الأرز الناعمة والخضروات الطازجة، وغالبًا ما يتضمن بروتينًا مثل الروبيان أو الدجاج، مما يجعله وجبة مريحة. بينما يضيف جوز الهند الكريمية، يقدم أيضًا دهونًا صحية. ومع ذلك، من الضروري الاستمتاع بالوجبة بشكل معتدل، حيث يمكن أن تحتوي على سعرات حرارية عالية. تجربة دفء وتعقيد اللقصة، حجر كريمة حقيقي!
