1 serving (400 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة لاكسا
شوربة اللاكسا هي شوربة المعكرونة العطرة والحارة المنتشرة في جنوب شرق آسيا، وتحظى بشعبية كبيرة خصوصًا في ماليزيا وسنغافورة. يجمع هذا الطبق الملون بين المعكرونة الأرزية والحساء الغني القائم على حليب جوز الهند، المُحضّر بنكهات عطرية مثل الليمونجراس، وجذر الزنجبيل، ومعجون الروبيان. تحتوي اللاكسا على مكونات من الأعلى مثل الأعشاب الطازجة، والتوفو، والمأكولات البحرية أو الدجاج، مما يقدم توازنًا رائعًا بين النكهات والملمس. بينما يضيف حليب جوز الهند القوام الكريمي، إلا أنه غني بالسعرات الحرارية، لذا استمتع به بشكل معتدل. تعتبر شوربة اللاكسا غنية بالمكونات الطازجة تجربة شهية لا تضاهى توفر الراحة مع كل مرة تمتص فيها.
