1 serving (250 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
75.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 6.6 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 283.9 mg | 21% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب الصويا
ليت دو سوجا هو بديل شهي ومغذي لحليب الصويا المصنوع من الفول السوداني بأكمله. منشأ في شرق آسيا، وهو غني بالبروتين ومنخفض في الدهون المشبعة، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والفيتامينات، مما يدعم صحة العظام ويجعله مثاليًا للأفراد الذين يعانون من حساسية اللاكتوز. سواء استمتعت به في العصائر السلسة، القهوة، أو كقاعدة للصلصات الكريمية، يضيف ليت دو سوجا نسيجًا ناعمًا بينما يكون مكونًا متعدد الاستخدامات في الأطعمة الحلوة والمالحة على حد سواء. اعتن بنمط حياة صحي مع ليت دو سوجا!
