1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 57.1 g | 73% | |
| دهون مشبعة | 50 g | 250% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 35.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.1 mg | 2% | |
| الحديد | 7.9 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 626.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليت دو كوكو
ليت دي كوكو هو حليب جوز الهند كريمي وغني مصنوع من لب الجوز الأبيض من جوز الهند الطازج. والذي ينحدر من المناطق الاستوائية، إنه منتج أساسي في المطبخ الجنوب شرق آسيا والكاريبي، حيث يمنح نكهة رائعة للكاري والشوربات والحلويات. هذا البديل الخالي من المنتجات الألبانية ليس فقط متعدد الاستخدامات وإنما أيضًا مليء بالدهون الصحية التي يمكن أن تعزز الطاقة وتساعد على الهضم. وعلى الرغم من أنه طبيعيًا خالي من اللاكتوز والكوليسترول، الاعتدال هو المفتاح، حيث أن غناه يعني أنه أيضًا عالي السعرات الحرارية. ارفع طعامك إلى مستوى جديد مع الطعم اللذيذ لليت دي كوكو!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
