1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 54.8 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 50 g | 250% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 35.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.1 mg | 2% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 626.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لايت كوكو
ليت كوكو هو حليب جوز الهند كريمي وناعم مصنوع من لب جوز الهند الناضج. ينبع أصله من المناطق الاستوائية، وهذه المكونات متعددة الاستخدامات هي منتج أساسي في العديد من المطابخ، بما في ذلك التايلاندية والهندية والكاريبية. مليء بالدهون الصحية، يوفر ليت كوكو مصدرًا غنيًا بالمتوسط المملوك لتريغليسريد، الذي يمكن أن يعزز الطاقة ويدعم صحة القلب. إنه خالٍ من الألبان، مما يجعله مثاليًا لنظام غذائي نباتي وحساسية اللاكتوز. سواء في العصائر الطبيعية أو الحساء أو الكاري، يضيف ليت كوكو طعمًا استوائيًا رائعًا إلى أطباقك المفضلة. تمتع بطعم الجنة مع ليت كوكو!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
