1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لافا
اللافا هو خبز عربي شهي من الشرق الأوسط، مثالي لتغليف حشوتك المفضلة. مشتق من شوارع إسرائيل، هذا الخبز الناعم والمرن مصنوع من مكونات بسيطة: الطحين، الماء، والخميرة. غالباً ما يتم تقديمه مع الأطباق اللذيذة مثل اللحوم المشوية، والخضروات الطازجة، والصلصات اللذيذة، مما يخلق وجبة مرضية. بنكهته المصنوعة يدوياً وطعمه الدافئ والمرحب، اللافا ليس مجرد لذيذ؛ بل هو مصدر من المواد الطاقية. على الرغم من أنه يجب الاستمتاع به بشكل معتدل، إلا أن مكوناته الصحية تجعله خياراً رائعاً لأي وجبة. تناول اللافا لتجربة صحية ولذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
