1 serving (30 grams) contains 117 calories, 2.7 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
936
سعرات حرارية
21.6
بروتين
172.8
كربوهيدرات
14.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
936 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 172.8 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 88.8 g | ||
| بروتين | 21.6 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت الأصابع السيدة
تعتبر بسكويت الأصابع السيدة لذيذة وخفيفة ومقرمشة، وهي تعود إلى الحلويات الإيطالية التقليدية. تُصنع من مكونات بسيطة مثل البيض والسكر والطحين، وغالبًا ما يتمتع الناس بتناول هذه الكوكيز الساحرة بجانب القهوة أو استخدامها كقاعدة في حلويات مثل تيراميسو. بينما قد تكون لذيذة، إلا أن بسكويت الأصابع السيدة قليل الدسم، مما يجعلها خيارًا خفيفًا لتلبية رغباتك الحلوة. تجعل نعومة قوامها وحلاوتها الخفيفة مناسبة جدًا لأي مناسبة، سواء تمتعت بها لوحدها أو كجزء من مجموعة حلويات شهية.
