ليدي شيك

ليدي شيك

Beverage

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
95.2
بروتين
47.6
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 23.8 g 85%
سكريات 9.5 g
بروتين 95.2 g 190%
فيتامين د 952.4 mcg 4762%
كالسيوم 952.4 mg 73%
الحديد 14.3 mg 79%
البوتاسيوم 1428.6 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

23.0%
46.0%
31.1%
الدهون: 257 cal (31.1%)
البروتين: 380 cal (46.0%)
الكربوهيدرات: 190 cal (23.0%)

About ليدي شيك

ليدي شيك هو شيك لذيذ ومغذي مصمم لتعويض الوجبات لدعم نمط حياة متوازن. يحتوي على كمية عالية من البروتين عالي الجودة والفيتامينات الأساسية والمعادن، ويمزج بين فوائد المكونات الطبيعية مثل الفواكه والخضروات والأطعمة الخارقة. مستوحى من الاتجاهات الصحية الحديثة، يناسب ليدي شيك أولئك الذين يبحثون عن خيار سريع ومرض تناول الطعام دون المساس بالتغذية. مع السكر المنخفض وعدم وجود مواد حافظة صناعية، فهو مثالي لإدارة الوزن أو التغذية في الحركة. استمتع بمجموعة متنوعة من النكهات مع الاستمتاع بحلوى خالية من الشعور بالذنب التي تعزز رحلتك الصحية!