حليب خال من اللاكتوز الخفيف

حليب خال من اللاكتوز الخفيف

Dairy

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (240 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
90
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
2.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
90
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.5 g 3%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10.0 mg 3%
صوديوم 125.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

46.8%
31.2%
22.0%
الدهون: 22 cal (22.0%)
البروتين: 32 cal (31.2%)
الكربوهيدرات: 48 cal (46.8%)

About حليب خال من اللاكتوز الخفيف

حليب خالٍ من اللاكتوز الخفيف هو بديل كريمي ولذيذ لأولئك الذين يعانون من حساسية لللاكتوز. مصنوع من حليب البقر الطازج مع إزالة اللاكتوز، يحتفظ بجميع العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د. مشتق من قلب زراعة الألبان، يعتبر هذا الحليب مثاليًا لفطور الصباح الخاص بك، والعصائر الناعمة، أو حتى القهوة المفضلة لديك. بسعرات حرارية أقل ودهون أقل من الحليب العادي، يقدم خيارًا خفيفًا يدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا دون التضحية بالطعم. استمتع بنكهة الحليب الخالي من اللاكتوز الخفيف، وعناية بجسمك مع كل شربة!