صلصة المسطرد بالزبادي خالية من اللاكتوز

صلصة المسطرد بالزبادي خالية من اللاكتوز

Dairy

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
23.6
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.0 mg 24%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

27.9%
9.3%
62.8%
الدهون: 212 cal (62.8%)
البروتين: 31 cal (9.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (27.9%)

About صلصة المسطرد بالزبادي خالية من اللاكتوز

صلصة اللبن الخالية من اللاكتوز والخردل هي خليط كريمي وحامض يضيف لمسة نكهة حموية إلى سلطاتك وشطائرك. مصنوعة من اللبن الخالي من اللاكتوز، والخردل الكلاسيكي، والأعشاب الطازجة، ورشة من عصير الليمون، تأخذ هذه الصلصة إلهامها من المطبخ البحر المتوسط. إنها غنية بالبروبيوتيك، معززة لصحة الأمعاء، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية مقارنة بالصلصات التقليدية. بدون منتجات الألبان ولكنها غنية بالنكهة، وهي مثالية لأي شخص يتجنب اللاكتوز. قم بتحسين وجباتك باختيار هذا الخيار الصحي النابض بالحياة والذي سيسرع حاسة تذوقك!