Blog Research API Download App
حليب قليل الدسم خالي من اللاكتوز

حليب قليل الدسم خالي من اللاكتوز

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 95 calories, 6.8 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
112.4
سعرات حرارية
8.0
بروتين
11.4
كربوهيدرات
4.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
112.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.3 g 5%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 17.8 mg 5%
صوديوم 118.3 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 11.4 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.4 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 118.3 mcg 591%
كالسيوم 284.0 mg 21%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 381.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

39.2%
27.5%
33.3%
الدهون: 38 cal (33.3%)
البروتين: 32 cal (27.5%)
الكربوهيدرات: 45 cal (39.2%)

About حليب قليل الدسم خالي من اللاكتوز

الحليب قليل الدسم المعتدل لاكتوفري لذيذ ومغذي كبديل للحليب العادي، مثالي لأولئك الذين يعانون من الحساسية لللاكتوز. صُنع من حليب البقر البريطاني، يحافظ على طعمه الكريمي التقليدي مع نسبة دهون أقل بنسبة 50% من حليب الكريم الكامل. يحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية، بما في ذلك الكالسيوم وفيتامينات ب2 وب12، يدعم قوة العظام ومستويات الطاقة. مثالي لسكبه فوق الحبوب، أو إضافته إلى القهوة، أو استخدامه في وصفاتك المفضلة، يقدم لك الحليب قليل الدسم المعتدل لاكتوفري نكهة الألبان الرائعة بدون الإحساس بعدم الراحة. استمتع بحرية الألبان بدون عناء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.