1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.3 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 21.0 mg | 7% | |
| صوديوم | 735.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 27.3 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 210.1 mg | 16% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 252.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن القريشة لاكتيد
Lactaid Cottage Cheese هو بديل لذيذ وكريمي للألبان مصنوع من الجبن القريش الحقيقي، مصمم خصيصًا لأولئك الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، وهو مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من سلطات المتوسط إلى وجبات الإفطار اللذيذة. بنكهته اللطيفة وقوامه الناعم، يوفر جبن Cottage Cheese المُقدم من لاكتايد خيارًا خالي من الشعور بالذنب ومنخفض الدسم وغني بالكالسيوم. لذلك سواء كنت تخلطه في الوصفات أو تتمتع به بمفرده، يمكنك التمتع بكل لقمة دون الشعور بالانزعاج. اغمر نفسك في لذة جبن Cottage Cheese المقدم من لاكتايد اليوم!
