لحم السلمون المفروم

لحم السلمون المفروم

Snack

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
629.9
سعرات حرارية
23.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
55.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
629.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.1 g 70%
دهون مشبعة 15.7 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.1 mg 39%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 787.4 mcg 3937%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.1%
15.2%
79.7%
الدهون: 495 cal (79.7%)
البروتين: 94 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 31 cal (5.1%)

About لحم السلمون المفروم

لحم السلمون الألماني الممتاز هو نوع فاخر من السموكد سالمون، يجمع بين جبنة الكريمة الكريمية و لحم السلمون المدخن الرقيق والشبت الطازج ولمحة من الليمون. هذا الطبق المتعدد الاستخدامات مستوحى من المأكولات التقليدية الألمانية، مثالي للدهن على خبز مقرمش أو كنوع من أنواع الطعام المالحة الشهية. غني بأحماض أوميغا-٣ الدهنية، يدعم صحة القلب ويوفر العناصر الغذائية الأساسية، بينما يعتبر ألذ علاج. سواء كان كجزء أساسي من وجبة الإفطار أو كمقبلات أنيقة، يضيف لحم السلمون الألماني نكهة من البحر إلى طاولتك، مما يدعوك للاستمتاع بكل لقمة!