1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لاحم بعجين
لاحمجين هو طبق شهي من الشرق الأوسط، يتمتع به كثيرا كوجبة خفيفة أو خبز مسطح مغطى بمزيج لذيذ من لحم مفروم، وبصل، وتوابل. مشتق من منطقة الشام، يجمع هذا الطبق بين لحم الضأن أو البقر المفروم مع الأعشاب الطازجة ونكهة من الطماطم، كل ذلك مرتاح على قشرة رقيقة. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين والنكهة، إلا أنه غني بالسعرات الحرارية بسبب اللحم والعجينة الزبدية. مثالي كوجبة خفيفة مشبعة أو طبق رئيسي، يقدم لاحمجين نظرة شهية إلى التقاليد الغذائية الحيوية للشرق الأوسط، مما يجعله يجب تجربته لعشاق الطعام في كل مكان!
