Blog Research API Download App
لاشغومي

لاشغومي

Candy

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (30 grams) contains 103 calories, 1.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
823.2
سعرات حرارية
14.9
بروتين
193.2
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
823.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 120 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 193.2 g 70%
ألياف غذائية 0.2 g 0%
سكريات 114 g
بروتين 14.9 g 29%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 48 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.3%
7.1%
0.5%
الدهون: 4 cal (0.5%)
البروتين: 59 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 772 cal (92.3%)

About لاشغومي

لاتشجومي هي حلوى ألمانية لذيذة عبارة عن حلوى لينة تقدم لكم نكهة لذيذة في كل قضمة. مصنوعة أساسًا من عصائر الفاكهة والسكر والجيلاتين، تأتي هذه الحلوى اللينة بمجموعة متنوعة من الأشكال والنكهات الزاهية التي يعشقها الصغار والكبار على حد سواء. تنطلق لاتشجومي من ألمانيا، حيث تمزج بين الوصفات التقليدية واللمسات الحديثة، مما تقدم تجربة تناول خفيفة وممتعة. على الرغم من أنها تعتبر تحلية شهية، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، نظرًا لاحتوائها على السكريات. تدللوا بأنفسكم في عالم لاتشجومي المليء باللعب والمرح، حيث تضفي كل قضمة ابتسامة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.