1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
11.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About لا بلاس بيتا فلافل
مكان بيتا فلافل هو وجهة مطبخية حيوية تقدم نكهات غنية من المطبخ البحر المتوسط إلى طبقك. طبقنا المميز يتميز بفلافل مقرمشة وذهبية مصنوعة من حمص مطحون، وأعشاب طازجة، وتوابل، وجميعها مغلفة بخبز بيتا دافئ وهش. تتوج بالخس المقرمش والطماطم العصيرة، وصلصة الطحينة المصنوعة في المنزل، إنها وابل من النكهة في كل لقمة. محشوة بالبروتين النباتي والألياف، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا لأي وجبة. تعال وذوق طعم التقليد في مكان بيتا فلافل!
