1 serving (46 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
721.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.0 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 5.2 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1649.5 mg | 71% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 123.7 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 5.2 g | 18% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 15.5 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 309.3 mg | 23% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 257.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
لا بانديريتا تورتيلا هي وجبة رئيسية لذيذة ومتعددة الاستخدامات تجلب الطعم الأصلي للمكسيك مباشرة إلى مطبخك. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح المخصب والماء، هذه التورتيلا الناعمة والدافئة مثالية للأكلات الملفوفة، التاكو، أو الإنشيلادا. بدون دهون متحولة وعدد سعرات حرارية منخفض، فهي خيار صحي لا يتنازل عن النكهة. مثالية لأي وجبة، تساعدك تورتيلا لا بانديريتا في إعداد وجبات شهية مع الأخذ بعين الاعتبار صحتك. اعتنق تقليد المطبخ المكسيكي مع كل لقمة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.