1 serving (28 grams) contains 45 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1864.4 mg | 81% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.4 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 93.2 g | 332% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 33.9 g | 67% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 847.5 mg | 65% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا لا بانديريتا مع عداد الكربوهيدرات
ورقة لا بانديريتا القليلة الكارب هي بديل لذيذ للتورتيلا التقليدية المنخفضة النحويًا، مثالية لأولئك الذين يرغبون في الاستمتاع بأطباقهم المكسيكية المفضلة دون الشعور بالذنب. مصنوعة من مزيج من مكونات عالية الجودة، تحتوي هذه التورتيلا على 9 غرامات فقط من الكربوهيدرات الصافية لكل حصة، مما يجعلها مثالية لأنماط الحياة الكيتو والمنخفضة النحويًا. بلا إضافة سكر و 50 سعرة حرارية فقط لكل واحدة، فهي مليئة بالنكهة وفاتحة وغنية بالعناصر الغذائية. سواء كنت تلف حولك بوريتو لذيذ أو تقوم بتحضير أطباق تاكو لذيذة، تتيح لك ورقة لا بانديريتا القليلة الكارب الاستمتاع دون المساس بأهدافك الصحية. استمتع بالطعم الأصيل للمكسيك بلا شعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
