1 serving (250 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
192.3
سعرات حرارية
28.8
بروتين
9.6
كربوهيدرات
4.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 192.3 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 288.5 mg | 22% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شيك البروتين إل-مين
ل-MEN بروتين شيك هو تعزيز غذائي راقي مصمم للأفراد النشطين. معبأة ببروتين اللبن عالي الجودة ، يساعد في بناء وإصلاح العضلات بينما يعزز كتلة الجسم الرفيعة. مشتقة من مزيج من اللياقة البدنية الغربية وتقاليد العافية الإندونيسية ، يجمع بين نكهات لذيذة مع الفيتامينات والمعادن الأساسية. بسكر قليل وسعرات حرارية أقل ، يدعم ل-MEN بروتين شيك أهداف صحتك - مثالي لاستعادة العضلات بعد التمرين أو كبديل وجبة. اعتن بقوتك وزود رحلتك باستخدام L-Men Protein Shake!
