1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
28.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2834.6 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.7 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 1.2 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 283.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيسلي اوهوركي
الخيار المخلل نكهة حامضة لذيذة من أصل الطهو الأوروبي الشرقي. عادةً ما يتم تحضيره باستخدام الخيار الطازج الرائع النكهة الذي يُنقع في محلول من الخل والثوم والأعشاب العطرية، يقدم هذا الخل التعبئة والتغليف من النكهة في كل لقمة. غني بالبروبيوتيك ومنخفض في السعرات الحرارية، يوفر الخيار المخلل دعمًا لصحة الأمعاء بينما يُرضي شهيتك للوجبات الخفيفة. مثالي كنكهة جانبية أو إضافة نكهة لذيذة للسندويشات، يعتبر هذا الخل ذو أهمية كبيرة في العديد من المنازل، مزجًا التقاليد والطعم بشكل ممتع. استمتع بالخيار المخلل لتجربة مقرمشة ومنعشة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
