حساء كواي تياو

حساء كواي تياو

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.9 mg 6%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.6%
19.5%
21.9%
الدهون: 42 cal (21.9%)
البروتين: 37 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 113 cal (58.6%)

About حساء كواي تياو

شوربة كواي تياو هي طبق لذيذ ومريح مشتق من جنوب شرق آسيا، محبوب بشكل خاص في ماليزيا وسنغافورة. تتميز هذه الشوربة اللذيذة بشرائط المعكرونة المسطحة المصنوعة من الأرز وشرائح لحم لينة وخضروات طازجة، تُطهى جميعها في مرق لذيذ مصنوع من مخزون دجاج أو لحم الخنزير الغني. مليئة بالعناصر الغذائية، تقدم تجربة صحية، حيث إن المرق عادة ما يكون منخفض الدسم وغني بالنكهة. تُزين بأعشاب طازجة وأحيانًا ببعض الفلفل الحار لطعمٍ حار، شوربة كواي تياو ليست مرضية فقط بل خيارًا مغذيًا لأي وجبة. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يدفىء الجسم والروح!