1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
15.8
كربوهيدرات
5.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الشوكولاتة البيضاء كفارغ
الزبادي بالشوكولاتة البيضاء من كڤارغ هو مزيج لذيذ من الزبادي الكريمي الغني بالبروتين مع نكهة الشوكولاتة البيضاء اللذيذة. ينبع هذا الزبادي من المأكولات النوردية، حيث يحتوي على جوهر المكونات التقليدية والمغذية. يحتوي كل وجبة على العناصر الغذائية الأساسية بينما يكون قليل الدهون وغني بالبروتين، مما يجعله علاجًا مثاليًا خالي من الشعور بالذنب. تمتع بتناوله بمفردك أو كطبقة على الفاكهة والجرانولا. اغمر حواسك بطعم كڤارغ الزبادي بالشوكولاتة البيضاء واعامل جسدك بالشكل الصحيح!
