كورو تونكوتسو

كورو تونكوتسو

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
384
سعرات حرارية
19.2
بروتين
33.6
كربوهيدرات
16.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
384
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.8 g 21%
دهون مشبعة 5.8 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 33.6 g 12%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

37.1%
21.2%
41.7%
الدهون: 151 cal (41.7%)
البروتين: 76 cal (21.2%)
الكربوهيدرات: 134 cal (37.1%)

About كورو تونكوتسو

كورو تونكوتسو هو نوع شهي ولذيذ من الرامن ينحدر من اليابان، مشهور بنكهاته الغنية والأماكن. هذا الطبق اللذيذ يتميز بأنه يتضمن شوربة سمك الخنزير فاخرة وغنية، تُسلق لساعات لاستخراج كل جزأ من النكهة اللذيذة، ممزوجة مع معكرونة طازجة مُسحوبة يدويًا. تُزين كورو تونكوتسو بمجموعة من المكونات مثل البيض المسلوق الناعم المتبل وزيت الثوم الأسود والبصل الأخضر، وتقدم توازنًا مثاليًا بين النكهة والقوام. على الرغم من كونه طبقًا لذيذًا وغنيًا بالسعرات الحرارية، إلا أنه يوفر أيضًا البروتين والمعادن من الشوربة، مما يجعله خيارًا مريحًا لعشاق الرامن. اغمر نفسك في هذه التجربة الطهوية واستمتع بسحر كورو تونكوتسو!