1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 31.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About kureci prsa
الكريسي برسا هو أطباق شهية تعود إلى قلب المطبخ البلقاني، والتي تتميز بثدي الدجاج اللذيذ المتبل بمزيج من البهارات العطرية. هذه الوجبة اللذيذة غالبًا ما تُشوى أو تُخبز، مما يعزز نكهاتها الطبيعية مع الحفاظ على نعومتها ورطوبتها. يحتوي الكريسي برسا على كمية عالية من البروتين النظيف، مما يجعله خيارًا صحيًا يدعم بناء العضلات وإدارة الوزن. مع كل لقمة، ستستمتع بطعمه الغني وأنت تعلم أنك تستمتع بخيار غذائي مغذٍ يتناسب تمامًا مع نظام غذائي متوازن. اكتشف شهية الكريسي برسا اليوم!
