كورا سلمون تورو

كورا سلمون تورو

Seafood

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
61.5
بروتين
0
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.0 mg 47%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.5 g 123%
فيتامين د 946.4 mcg 4732%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 1419.5 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
36.6%
63.4%
الدهون: 425 cal (63.4%)
البروتين: 246 cal (36.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About كورا سلمون تورو

سالمون تورو من كورا هو لذ يعتبر من الأطعمة الفاخرة العالية الجودة التي تنبعث من المياه النقية لمحيط الهادئ. يتميز هذا القطعة الفاخرة ببطن السالمون الغني والزبدي، المعروف بقوامه الذي يذوب في الفم ونكهته الاستثنائية. يحتوي سالمون تورو من كورا على الأحماض الدهنية أوميجا-3، والتي لا تثير الشهية فقط ولكنها تدعم صحة القلب وتعزز وظائف الدماغ. مصدره بشكل مستدام ومصقول بخبرة، إنه مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من السوشي حتى السلطات المتخصصة. تمتع بمذاق سالمون تورو من كورا الرفيع— حيث يلتقي التقليد الطهي بالجودة الصحية.