1 serving (10 grams) contains 38 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
952.5
سعرات حرارية
19.8
بروتين
203.2
كربوهيدرات
7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
952.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 203.2 g | 73% | |
| ألياف غذائية | 8.8 g | 31% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 19.8 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 17.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 342.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا الأرز كوبييك
تورتيلا الأرز من كوبيك هي وجبة خفيفة شهية ومتعددة الاستخدامات مصنوعة من أرز عالي الجودة، مثالية لنظام غذائي خالٍ من الجلوتين. تنطلق هذه التورتيلا من المطبخ التقليدي البحر المتوسط، وتوفر نكهة خفيفة وهوائية، مما يجعلها مثالية للورق اللف والوجبات الخفيفة، أو كقاعدة للحشوات المفضلة لديك. بدون إضافات صناعية ومنخفضة السعرات الحرارية، فإنها توفر بديلاً صحيًا عن الخبز وخيارات أخرى أثقل. استمتع بالنكهة الطبيعية اللذيذة لتورتيلا الأرز من كوبيك حيث تلتقي النكهة بالصحة!
