كوباتي

كوباتي

Meat

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
24.2%
72.6%
الدهون: 428 cal (72.6%)
البروتين: 142 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.3%)

About كوباتي

الكباتي هو طبق لذيذ من قلب المأكولات الشرق أوروبية، يتميز باللحم المفروم الناعم، عادة لحم الضأن أو البقر، الملفوف في عجينة رقيقة ثم يُسلق أو يُبخّر حتى يُحضر بشكل مثالي. هذه الأطباق الشهية غالبًا ما تُتبل بالأعشاب العطرية وتُقدم مع صوص حامضي يعزز نكهاتها الغنية. بينما يعتبر طعام الراحة في أروع حالاته، يقدم الكباتي مصدر بروتين متوازن، مما يجعله خيارًا مرضيًا. بفضل تنوع الخضار المرافقة، يوفر الكباتي العناصر الغذائية الأساسية مع الحفاظ على الإسراف والتحفظ. اكتشف الطعم التقليدي الفريد مع كل لقمة من الكباتي!