Blog Research API Download App
كوباتي

كوباتي

Meat

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
24.2%
72.6%
الدهون: 428 cal (72.6%)
البروتين: 142 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.3%)

About كوباتي

الكباتي هو طبق لذيذ من قلب المأكولات الشرق أوروبية، يتميز باللحم المفروم الناعم، عادة لحم الضأن أو البقر، الملفوف في عجينة رقيقة ثم يُسلق أو يُبخّر حتى يُحضر بشكل مثالي. هذه الأطباق الشهية غالبًا ما تُتبل بالأعشاب العطرية وتُقدم مع صوص حامضي يعزز نكهاتها الغنية. بينما يعتبر طعام الراحة في أروع حالاته، يقدم الكباتي مصدر بروتين متوازن، مما يجعله خيارًا مرضيًا. بفضل تنوع الخضار المرافقة، يوفر الكباتي العناصر الغذائية الأساسية مع الحفاظ على الإسراف والتحفظ. اكتشف الطعم التقليدي الفريد مع كل لقمة من الكباتي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.