1 serving (200 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.8 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج كونغ باو
الدجاج كونغ باو هو طبق لذيذ ينحدر من قلب المطبخ السيتشواني. هذا الطبق المدهش المقلي يتضمن قطع فراخ ناعمة بحجم اللسان، وفلفل بيل الملون، وفول سوداني مقرمش، كلها تُقلب في صلصة حارة ولذيذة مصنوعة من صلصة الصويا، والخل، ومعجون الفلفل الحار. يضمن هذا الطبق غني بالبروتين والألياف، ويقدم توازنا مرضيا من النكهات والقوام. على الرغم من أن الطبق يتضمن صلصة الصويا والزيت، واللذان يمكنهما إضافة كميات من الصوديوم والسعرات الحرارية، إلا أنها تظل خيارًا صحيًا عند الاستمتاع به بشكل معتدل. اختبر الخليط المثالي بين الحرارة والحلوى والمكسرات في كل لقمة لذيذة من الدجاج كونغ باو!
