1 serving (162 grams) contains 285 calories, 23.3 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.7 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 5.7 g | ||
| كوليسترول | 173.3 mg | 57% | |
| صوديوم | 349.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.3 g | 46% | |
| فيتامين د | 6.5 mcg | 32% | |
| كالسيوم | 95.6 mg | 7% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 325.6 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان كونغ باو
جمبري كونغ باو هو طبق زاه من المطبخ الصيني، حيث يجمع بين الجمبري الطري مع الفول السوداني المقرمش، والفلفل الحلو الملون والبصل الأخضر العطري. يُرشح بصوص حامض مصنوع من صلصة الصويا، خل الأرز، ونكهة خفيفة من التوابل، يجلب توازن رائع بين النكهة والملمس. هذا الطبق غني بالبروتين ويقدم الدهون الصحية من الفول السوداني، كما أنه منخفض في الكربوهيدرات. يُقدم بشكل مثالي فوق الأرز أو الخضروات المبخرة، الجمبري كونغ باو ليس فقط وجبة لذيذة ولكن خيارًا غذائيًا صحيًا لأي مناسبة. استمتع بنكهة التقليد مع لمسة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - روبيان كونغ باو DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
