1 serving (162 grams) contains 285 calories, 23.3 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.7 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 5.7 g | ||
| كوليسترول | 173.3 mg | 57% | |
| صوديوم | 349.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.3 g | 46% | |
| فيتامين د | 6.5 mcg | 32% | |
| كالسيوم | 95.6 mg | 7% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 325.6 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان كونغ باو
جمبري كونغ باو هو طبق زاه من المطبخ الصيني، حيث يجمع بين الجمبري الطري مع الفول السوداني المقرمش، والفلفل الحلو الملون والبصل الأخضر العطري. يُرشح بصوص حامض مصنوع من صلصة الصويا، خل الأرز، ونكهة خفيفة من التوابل، يجلب توازن رائع بين النكهة والملمس. هذا الطبق غني بالبروتين ويقدم الدهون الصحية من الفول السوداني، كما أنه منخفض في الكربوهيدرات. يُقدم بشكل مثالي فوق الأرز أو الخضروات المبخرة، الجمبري كونغ باو ليس فقط وجبة لذيذة ولكن خيارًا غذائيًا صحيًا لأي مناسبة. استمتع بنكهة التقليد مع لمسة صحية!
