1 serving (162 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 24.1 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
359.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.1 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.3 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 5.8 g | ||
| كوليسترول | 66.4 mg | 22% | |
| صوديوم | 306.2 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.7 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.0 g | 56% | |
| فيتامين د | 25.9 mcg | 129% | |
| كالسيوم | 35.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 534.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كونغ باو بورك
لحم الخنزير كونغ باو هو طبق حيوي ولذيذ يأتي من مقاطعة سيتشوان في الصين. هذا الطبق المثير يتكون من قطع لحم الخنزير اللذيذة، المقلية مع الفلفل الأخضر المقرمش، الثوم الحار، والفول السوداني المحمص، كلها مغمورة بصلصة غنية وحارة. تتكون هذه الوصفة من توليفة من صلصة الصويا، الخل، وزيت الفلفل الحار التي تخلق تناغمًا مثاليًا بين النكهات الحلوة والحارة. على الرغم من كونه وجبة شهية، يمكن تحقيق توازن مع لحم الخنزير كونغ باو من خلال إضافة الخضروات الطازجة واحتوائه على نسبة عالية من البروتين. كن حذرًا من حجم الحصص بسبب محتوى الصوديوم والسعرات الحرارية العالية في الصلصة. مغامرة طعام تأسر الحواس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كونغ باو بورك DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
