1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كونغ باو بروسل سبراوتس
كونغ باو بروسل سبراوتس هي لفتة شهية على طبق صيني كلاسيكي. تخيلي البروسل سبراوتس المحمصة تمامًا ممزوجة بصلصة كونغ باو لذيذة ومبهجة قليلًا، مصنوعة من صلصة الصويا والثوم ونكهة خفيفة من الحلاوة. يُضاف إلى هذا الطبق الفول السوداني المقرمش والبصل الأخضر الزاهي، مما يضيف نكهة وقوامًا لكل لقمة. ينبع هذا الطبق من المأكولات السيتشوانية، ويضيف طعمًا قويًا إلى خضار صحية. مليء بالفيتامينات K و C، تعتبر البروسل سبراوتس منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعل هذا الطبق خيارًا صحيًا لأولئك الذين يتوقون لطعم لذيذ. استمتعي بكونغ باو بروسل سبراوتس كوجبة جانبية مشبعة أو كوجبة رئيسية زاهية!
