1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 28.6 g | 143% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 59.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كنافة
كنافة هي حلوى شرق أوسطية لذيذة، مشتقة من التقاليد الطهوية النابضة بالحياة في تركيا. تتميز هذه الحلوى بطبقات من العجين الممزوق، مع طبقة من الجبنة اللزجة أو القشدة المذابة، والمغمورة في شراب عطري معطر بالورد أو ماء زهر البرتقال. مُزينة بالفستق المجروش، تكون الكنافة مذهلة بصريًا وشهية. على الرغم من أنها تقدم تجربة تذوق غنية، يجب أن تكون حذرًا بسبب ارتفاع عدد السعرات الحرارية الناتج عن توليفة الجبنة والشراب. ومع ذلك، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل وتقدم الكنافة طعمًا فريدًا من التقاليد، مما يجعلها وجبة حلوى يجب تجربتها لعشاق الحلوى في كل مكان.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
