Blog Research API Download App
كنافة بالجبن

كنافة بالجبن

Dessert

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
720
سعرات حرارية
16.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
720
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 48 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

43.0%
8.6%
48.4%
الدهون: 360 cal (48.4%)
البروتين: 64 cal (8.6%)
الكربوهيدرات: 320 cal (43.0%)

About كنافة بالجبن

كنافة بالجبن هو حلى شهي من الشرق الأوسط، مشهور بمزيجه المثالي من النكهات والملمس. يتميز هذا الحلوى اللذيذ بشرائط رقيقة من العجين المقرمش المكدسة بالجبن الدافئ والمذاب، محملة بشراب حلو وعطري. تعود أصول كنافة إلى منطقة الشام، حيث سعد بها عشاق الحلويات لأجيال. بالرغم من كونها غنية بالسعرات الحرارية والسكر، إلا أنها توفر مصدرًا لذيذًا من الكربوهيدرات والبروتين من الجبن. تذوق الطبقات الدافئة والفاخرة واستمتع بالتناغم الحلو بين التقاليد والنكهة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.