1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كويه ريدام
كويه ريدام هو حلوى تقليدية ماليزية شهية تتميز بتحضير عجينة الأرز اللزجة مع حشوة حلوة من جوز الهند المبشور وسكر النخيل. تتم غالباً طهو هذا الحلوى الملونة بالبخار إلى الكمال، مما يمنحها ملمساً ناعماً ومطاطياً يذوب في الفم. منبعثة من التنوع الثقافي لماليزيا، تمثل كويه ريدام مزيجًا من النكهات والتقاليد. بينما تقدم حلاوة مرضية، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث أنها غنية بالكربوهيدرات والسكر. هيأ نفسك لتستمتع بطعم كويه ريدام الرائع وخبر إرث ماليزي حقيقي!
