1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الكفتة
لحم الكفتة هو خليط لذيذ من لحم مفروم، عادة لحم بقري أو خروف، ممزوج بتوابل عطرية وبصل وأعشاب طازجة. معروف هذا الطبق الشهي من الشرق الأوسط أنه قد استولى على قلوب الناس في جميع أنحاء العالم بفضل طعمه الغني وتنوعه. مليء بالبروتين، يقدم وجبة سخية، بينما تقدم التوابل المضادات الأكسدة. على الرغم من أنه شهي وغالبًا ما يُشوى أو يُخبز، إلا أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه على الدهون. مثالي في الأغلفة، أو ككباب، أو مطهو في صلصة الطماطم، لحم الكفتة هو احتفال بالثقافة والنكهة في كل لقمة!
