كواي تياو غورينج

كواي تياو غورينج

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
9.4
بروتين
56.6
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.9%
10.3%
27.8%
الدهون: 101 cal (27.8%)
البروتين: 37 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 226 cal (61.9%)

About كواي تياو غورينج

كويتياو جورينغ هو طبق مقلي حيوي يعود أصله إلى جنوب شرق آسيا، محبب بشكل خاص في ماليزيا وإندونيسيا. مصنوع من شرائط الأرز المسطحة، ويُرمى مع الروبيان اللذيذ، والدجاج الطري، والخضار المقرمشة، تمتزج جميعها بمزيج رائع من صلصة الصويا والتوابل. يقدم هذا الطبق مزيجاً مرضيًا من النكهات والأطعمة، مع خيارات صحية مثل الخضار الطازجة والمكونات غنية بالبروتين. على الرغم من أنه لذيذ مع صلصاته اللذيذة، يمكن الاستمتاع بكويتياو جورينغ بانتظام كوجبة لذيذة ولذيذة تجلب نكهة من مشهد الطعام في الشوارع إلى طاولتك.