1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كوي تياو سوب
كوي تياو سوب هو حساء لذيذ من ماليزيا، يتميز بشرائط الشعير الأسطوانية المطبوخة في شوربة غنية ونكهات زكية. يشوبها الأعشاب العطرية والتوابل، وعادةً ما يُزين بشرائح لحم الدجاج أو الروبيان الطرية، وخضروات زاهية، ورشة من الكزبرة الطازجة. ينبع هذا الطبق من قلب جنوب شرق آسيا، حيث يجمع بين الراحة والغذاء بتوازن مثالي. يعتبر كوي تياو سوب، بشوربته الغنية ومكوناته الصحية، خيارًا صحيًا ولذيذًا لوجبة مرضية. تذوق هذه الوعاء الدافئ واستمتع بطعم تقليدي من المأكولات الماليزية!
