1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كودال كاري
كودال كاري هو طبق غني بالنكهات من شوارع الساحل في الهند، معروف بشكل خاص في منطقة كونكان. يتميز هذا الكاري اللذيذ بقطع لحم متناهية النعومة من الجزر أو الضأن، يُطهى في مزيج غني من التوابل العطرية، جوز الهند الطازج، ونكهة خفيفة من التمر الهندي، مما يمنحه حلاوة وحموضة فريدة. مليء بالبروتين والفيتامينات، كودال كاري ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مغذٍ. بينما يعتبر مثيرًا للاستمتاع بقوامه الكريمي، فإن استخدام المكونات الطبيعية يجعله صحيًا. اكتشف نكهة الطبخ الهندي الأصيل مع كودال كاري، اندماج مثالي للنكهة والتقاليد.
