1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كبة
الكبة هي وجبة لذيذة من الشرق الأوسط مصنوعة من البرغل أو الأرز، مصبوبة بشكل مثالي في قالب ومملوءة بلحم مفروم متبل ومكسرات وأعشاب. تنحدر هذه الوجبة من منطقة الشام وتعرض نكهات غنية وأطعمة تحتفي بتراثها. يمكن تحضير الكبة بالخبز أو القلي، أو تقديمها في شوربة لذيذة، مما يجعلها متعددة الاستعمالات ولذيذة. بينما تقدم الكبة بروتينًا وأليافًا من مكوناتها الغذائية الصحية، فإن الاعتدال مهم، خاصة للإصدارات المقلية. استمتع بطعم الكبة اللذيذ، وجبة غذاء لذيذة ومغذية!
