كروستيز بروتين بانكيكس

كروستيز بروتين بانكيكس

Breakfast

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (60 grams) contains 210 calories, 14.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
840
سعرات حرارية
56.0
بروتين
120
كربوهيدرات
18
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
840
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18 g 23%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 1720.0 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 20.0 g
بروتين 56.0 g 112%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

55.4%
25.9%
18.7%
الدهون: 162 cal (18.7%)
البروتين: 224 cal (25.9%)
الكربوهيدرات: 480 cal (55.4%)

About كروستيز بروتين بانكيكس

الفطائر البروتينية من Krusteaz هي خيار فطور شهي ومغذٍ يمنح طاقة ليومك. مصنوعة من بروتين عالي الجودة و حبوب كاملة وخالية من النكهات الصناعية، تمزج هذه الفطائر بين الراحة الأمريكية التقليدية والدور الصحية. كل حصة تحتوي على جرعة وافرة من البروتين تجعلك تشعر بالشبع، بالإضافة إلى أنها توفر مصدراً جيداً للألياف. مع Krusteaz، يمكنك تحضير فطائر هشة وذهبية في دقائق - مثالية للصباحات المزدحمة أو هدية نهاية الأسبوع. استمتع بالمذاق الرائع دون المساس بالصحة، و ارتقِ بفطورك مع الفطائر البروتينية من Krusteaz!