1 serving (60 grams) contains 210 calories, 14.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
840 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 1720.0 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كروستيز بروتين بانكيكس
الفطائر البروتينية من Krusteaz هي خيار فطور شهي ومغذٍ يمنح طاقة ليومك. مصنوعة من بروتين عالي الجودة و حبوب كاملة وخالية من النكهات الصناعية، تمزج هذه الفطائر بين الراحة الأمريكية التقليدية والدور الصحية. كل حصة تحتوي على جرعة وافرة من البروتين تجعلك تشعر بالشبع، بالإضافة إلى أنها توفر مصدراً جيداً للألياف. مع Krusteaz، يمكنك تحضير فطائر هشة وذهبية في دقائق - مثالية للصباحات المزدحمة أو هدية نهاية الأسبوع. استمتع بالمذاق الرائع دون المساس بالصحة، و ارتقِ بفطورك مع الفطائر البروتينية من Krusteaz!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
