Blog Research API Download App
فطائر البان كيك

فطائر البان كيك

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (60 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
840
سعرات حرارية
20.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
840
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1800 mg 78%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 24 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

77.3%
9.7%
13.0%
الدهون: 108 cal (13.0%)
البروتين: 80 cal (9.7%)
الكربوهيدرات: 640 cal (77.3%)

About فطائر البان كيك

الفطائر الهوائية من كروستياز هي أطيب الأطعمة الذهبية المصنوعة من مكونات عالية الجودة مثل الدقيق المخصب، وعوامل التخمير، ولمسة من الحلاوة. تنطلق هذه الفطائر من قلب تقاليد الإفطار الأمريكي، حيث تجلب طعم الوطن إلى سفرتك. سهلة التحضير، وتوفر بداية صحية ليومك، دون وجود نكهات صناعية أو مواد حافظة. تتميز بكمية كبيرة من الطاقة، ويمكن تحضيرها حسب الطلب بالفواكه الطازجة أو المكسرات لإعطاء دفعة صحية إضافية. مع الفطائر من كروستياز، كل لقمة تعد وسيلة لذيذة لتجمع العائلة وصنع الذكريات الدائمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.