1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
154.8
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 154.8 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريودكويك
كرويدكوك هو كعك هولندي تقليدي متبل، غني بالنكهة والتاريخ. يتم تحضيره باستخدام مكونات لذيذة مثل دقيق القمح الكامل والعسل ومزيج من التوابل المدفأة مثل القرفة وجوزة الطيب والقرنفل، ويتمتع هذا الحلوى الشهية بشهرة كبيرة خلال الأشهر الباردة. بينما يتم تحليته بشكل طبيعي، يمنح كرويدكوك راحة الحلوى دون السكر الزائد. مليء بالكربوهيدرات المعقدة والألياف، يوفر طاقة مستدامة، مما يجعله خيارًا صحيًا ومرضيًا. مثالي مع فنجان شاي أو للاستمتاع به بمفرده، يجلب كرويدكوك نكهة التراث الهولندي إلى طاولتك.
