1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.4 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.9 mg | 23% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 472.4 mg | 36% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الأعشاب الخفيفة
جبنة الأعشاب الهولندية الخفيفة هي جبنة غنية وكريمية بشكل لذيذ، صُنعت بمزيج من الأعشاب والتوابل اللذيذة. مصنوعة باستخدام مكونات منخفضة الدهون، تقدم خيارًا أخف دون التنازل عن الطعم. مثالية للدهن على الخبز أو للاستخدام كغمسة، فهي تتناسب بشكل رائع مع الخضروات الطازجة والوجبات الخفيفة. بأقل سعرات حرارية ونسبة دهون أقل، تعتبر جبنة الأعشاب الهولندية الخفيفة خيارًا صحيًا لعشاق الجبن، حيث تقدم لك نكهة هولندية على طاولتك بدون شعور بالذنب! استمتع بالطعم اللذيذ مع الحفاظ على نظام غذائي متوازن.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
