1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
636 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1176 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 6.5 g | 23% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 21.6 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 345.6 mg | 26% | |
| الحديد | 11.8 mg | 65% | |
| البوتاسيوم | 276 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز أبيض
الخبز الأبيض الكرواتي التقليدي هو Kruh Bijeli، المشهور بنسيجه الناعم ونكهته اللذيذة. يتكون هذا الخبز الحرفي في الأساس من دقيق القمح المكرر، الماء، الخميرة، وقليل من الملح، ويجسد هذا الخبز الحرفي جوهر المطبخ البحريني. بينما يقدم طعمًا مريحًا، يُفضل تناول Kruh Bijeli بشكل معتدل نظرًا لمحتواه الغني بالكربوهيدرات المكررة. غني بالكربوهيدرات البسيطة، يوفر دفعة سريعة من الطاقة، مما يجعله خيارًا شعبيًا لمختلف الوجبات. تمتع بـ Kruh Bijeli طازجًا كجانب، أو كقاعدة مثالية للسندويشات، مما يضيف لمسة من التراث الكرواتي إلى طاولتك.
