1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كُروكِيتْ
الكروكيت هي كروكيت هولندية لذيذة، مليئة عادةً بخليط غني من لحم البقر أو الدجاج أو الخضروات، مُغلَّفة في قشرة ذهبية مقرمشة. تأتي هذه الوجبة من هولندا وتتميز بأنها عميقة الجذور في المطبخ الهولندي وغالبًا ما تُستمتع بها كوجبة خفيفة أو وجبة سريعة. بالرغم من أنها تقدم لك تحلية مريحة ونكهات مريحة، إلا أنه من المهم معرفة أن الكروكيت يمكن أن تكون مُفرطة في التناول بسبب إعدادها بالقلي العميق. ومع ذلك، باختيارات متنوعة للحشوات، بما في ذلك الخيارات النباتية، يمكنك الاستمتاع بوجبة لذيذة مع احتضان لمسة من التنوع الطهي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
