1 serving (85 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
166.7
سعرات حرارية
2.8
بروتين
38.9
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 41.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.9 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About الهاش براونس المبشورة من كروجر
هاش براونز المبشورة من كروجر هي خيار إفطار لذيذ ومريح مصنوع من البطاطس الطازجة الحصاد، يتم تقطيعها بعناية للحصول على هشاشة مثالية. بدون مكونات اصطناعية وباستخدام البطاطس البسيطة والصحية فقط، فهي تضيف نكهة من الراحة الأمريكية الكلاسيكية مباشرة إلى طاولتك. سواء كنت تقدمها جنبًا إلى جنب مع البيض أو تستخدمها كقاعدة لكاسترول غنية، تبرز مرونتها في كل وجبة. بالإضافة إلى أنها خالية من الدهون، مما يجعلها خيارًا صحيًا لصباحاتك. استمتع بلذة هاش براونز المبشورة من كروجر وارفع تجربتك في تناول الفطور!
